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나는 여성들이 일반적으로 우리가 생각해야한다고 생각하는 것에 따라 또는 우리가 가지고있는 타이틀에 따라 자신의 사진을 가지고 있다고 생각합니다. 불행히도, 제 생각에는 외모와 ‘타이틀’이 여성이 발전하는 그림에 큰 영향을 줄 수 있습니다. 나는 여자가 그녀의 성격, 존재, 성격, 자기 가치와 사랑에서 훨씬 더 많은 자기 이미지를 갖기를 원합니다. 어떤 유형의 여인은 중력을 가질 수 있으며, 어떤 경우에는 그녀가 그것을 설정해야합니다. 종종, 우리 사회 위치는 교육, 얻은 학위, 자격 증명 등을 기반으로 한 성공에 중점을 둡니다. 또한 여성의 성공은 외모와 매우 얽혀 있습니다.

아지 인, 동료, 동료, 지역 사회 또는 기관의 어머니가 다음과 같은 어머니의 관심사에 의해 얼마나 일반적으로 여분의 질문을 받았습니까? 어떤 대학에 갔습니까? 무슨 일을 당신이해야합니까? 어디 살아요? 정확히 얼마나 많은 아이들이 있습니까? 우리는 우리를 성공적으로 느끼기 위해 정당화를 요구합니까? 나는 그렇게 믿지 않지만 그렇게 느끼는 것은 일반적입니다. 슬프게도 우리는 여성으로서 우리가 자신을 육체적으로 보는 방식이나 다른 사람들이 우리를 보는 방식에 정확히 어떻게 보이는지 정확히 강조했습니다. 우리는 성공하거나 성취감을 느끼기 위해 타이틀이나 학위를 가져야합니까? 아니면 우리는 매력적으로 느낄 수있는 해변 몸이 있습니까? 나는 여성이 매력적이거나 풍만하다고 느끼기 위해 육체 체력 디자인처럼 보인다고 생각하지 않습니까? 나는 여성들이 옷이나 우리 자신의 피부 아래에 숨겨야한다고 느끼기를 원하지 않습니다. 나는 우리가 우리 안에있는 매력을 받아 들여야한다고 믿는다.

나는 우리 자신에 대한 우리의 사고 방식이나 이해가 감정이나 열정이 없을 수 있다고 생각합니다. 이‘부정성’은 우리의 마음, 몸뿐만 아니라 영혼을 압도합니다. 이로 인해 긍정적 인 생각뿐만 아니라 에너지가 우리의 마음에 행복을 만들 수있는 에너지를 얻지 못합니다. 여성들은 일반적으로 유해한 자기 파괴적인 길에 갇히게됩니다. 그것은 우리의 사랑, 웃음, 그리고 살 수있는 능력에 영향을 미칩니다. 우리는 다른 사람들이 우리를 어떻게 보는지 정확히 믿는 이래로 우리 몸뿐만 아니라 우리 자신에게도 불친절한 경향이 있습니다. 우리 중 일부는 사랑스러운 몸을 갖는 것이 운이 좋을 수도 있고, 우리 중 일부는 우리가 원하는 몸을 생산하는 데 일해야합니다. 독창적으로 다른 것은 괜찮습니다! 우리는 아무도 우리 자신의 몸에 매력적이지 않게 만들 수 있도록 할 수 없어야합니다! 마지막으로 여성이 모든 ‘부정적인 자기 대화’가 우리가 성공, 사랑, 행복 또는 풍요 로움으로 가득 찬 삶의 가치가 없다고 믿게 할 수 있다는 것을 인정하는 것이 필수적이라고 생각합니다. 그것은 당신의 마음, 몸뿐만 아니라 정신뿐만 아니라 당신의 마음과 영혼 안에 감사의 마음을 불러 일으키는 방법을 정확하게 다시 학습하고 있습니다.

관련 주말 성찰 #35- 블로깅

다음은 다시 연결하고 마음을 다시 연결하는 몇 가지 제안입니다.

팁 1 : 나는 당신이 매일 거울에있는 당신의 몸뿐만 아니라 자신에 대해 세 가지 긍정적 인 것들을 언급하는 데 어려움을 겪습니다. (먼저 의복으로 시작하더라도 편안 할 때 알몸으로 그렇게하십시오)

팁 2 : 나는 당신이“I Am 진술”으로 아침을 시작하기를 원합니다 (예 :“I Am Beautiful”등).

팁 3 : 당신은 매일 10-15 분 동안 나에게 시간을 제공 할 것입니다. (책을 읽고, 오디오 북을 듣고, 긍정적 인 팟 캐스트를 듣고, 긍정적 인 긍정을 듣고, 걷기 등)).
(송곳니를 걷거나 HIIT 달리기/걷는 동안 팟 캐스트를 듣습니다. 마찬가지로 기관에서 자녀를 데리러 줄을 서기 위해 기다리고 있거나 책을 확인했습니다. 욕조). 제안 3은 자신을 10-15 분 동안 할 수 있도록 시간을 내면 수행 할 수 있습니다.

인생은 행복뿐만 아니라 사랑, 관대함으로 가득합니다. 당신은 단지 당신의 마음에서 그것을보아야합니다. 그래서 당신의 마음을 열고 주변의 매력을보십시오. 세상이 매력과 사랑뿐만 아니라 사랑을 볼 때 그것은 믿어지지 않을 것입니다.

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