의 사춘기 여성을위한 최고 제안 엠마 피켓 (Emma Pickett)은 전 부국장이자 6 학년 강사입니다. 그녀는 수유 컨설턴트로서 직업 수정 훈련을 시작했습니다. Emma는 10 년 동안 런던 북부의 새 가구를 지원해 왔으며 현재 모유 수유 어머니 협회 회장입니다.

그녀의 새 책 The Bres Book, 차이가있는 사춘기 가이드는 Pinter & Martin이 £ 8.99에 출판합니다. .

아래 엠마는 사춘기 소녀들에게 알리고 지원을 돕기 위해 그녀의 상위 6 가지 제안을 공유합니다.

엠마에게.

이제 성별과 연결 교육은 2020 년부터 기관의 필수로 인해 부모가 끊어 졌다는 것을 상상할 수 있습니다. 그러나 사춘기와 신체 변화에 대해 이야기 할 준비가되어있는 것이 그 어느 때보 다 중요합니다.

우리 여성들은 주머니에 Snapchat뿐만 아니라 Instagram과 함께 자라고 있습니다.

그들은 스폰서 스타 게시물, 사진 쇼핑 된 사진, 얼굴 묘지 화장품을 하루에 여러 번보고 있습니다. 비 식별조차도 필터를 사용하여 눈을 확대하고 피부를 부드럽게하며 체형을 수정하고 있습니다. 사춘기의 해로 여성을 어떻게 도울 수 있습니까?

아래는 내가 가슴 북에 대해 한 연구 연구, 섹스 강사로서의 경험, 연결 교육 및 부모로서의 경험을 바탕으로 한 몇 가지 제안입니다.

모델이 되십시오. 나오미 캠벨이나 케이트 모스가 아닙니다. 디자인은 자신감을 가진 여성이 될뿐만 아니라 자신의 몸이 할 수있는 일을 축하하고 다른 여성의 신체에 대해 긍정적으로 이야기합니다. 우리는 취약점을 숨길 필요는 없지만 여성 신체를 지속적으로 비판하고 건강한 식습관보다는 ‘다이어트’에 대해 이야기하고 자신을 부족하다고 설명하면 강력한 신호를 보내고 있습니다.

소셜 미디어를 악마 화하는 데주의하십시오. 그렇습니다. 젊은이들이 ‘좋아요’를 달성하는 데 중독되어 젊고 젊은 여성들이 더 깊은 생각보다 앞서 피상적 인 외모를 평가하고 있다는 우려입니다. 그러나 그것은 우리가 소셜 네트워크를 모두 나쁜 것으로 간주한다는 것을 암시 할 필요는 없습니다. 진실은 그것이 바로 여기에 있다는 것입니다.

딸들이 자신의 한계를 설정하고 건강한 방법으로 자료를 분석하고 산업계가 그들을 밀어내는 방법을 볼 수 있도록하는 것이 우리의 임무입니다. 우리는 그들이 부정적인 것을 볼 수 있기 때문에 친구의 집에서 Instagram을 볼 때 모든 것을 도울 수는 없습니다. 21 세기 최고의 페미니즘 중 일부는 소셜 네트워크에 있습니다.

여배우 Jameela Jamil의 ‘I Geight’Instagram 계정은 여성이 세상에 제공하는 것을 축하하는 것뿐만 아니라 킬로그램이 아니라 진정으로 중요한 것에 의해 우리가 어떻게 ‘측정되어야하는지 정확히 어떻게 해야하는지 정확히 어떻게 해야하는지에 관한 것입니다. 소셜 네트워크 여행의 일부가 되십시오.

자녀뿐만 아니라 그 일을 상호 작용하는 방법을 찾으십시오. 모든 가정이 똑같은 방식으로 그것을 할 수는 없습니다. 일부 십대들은 진정한 삶에서 ‘당신을 좋아합니다’라고 말하는 것보다 훨씬 더 편리하게 포옹하는 두 개의 펭귄의 GIF 비디오를 보내는 것처럼 공개 될 것입니다.

많은 대화가 ‘옆에서 좌우’에서 가장 훌륭하게 발생합니다. 차에서 구매 센터를 돌아 다니며 개를 걷는다. 일부 대화는 이메일이나 전진뿐만 아니라 뒤로가는 저널을 통해 발생할 수 있습니다. 항상 재앙이 아닐 수도있는 침실 문이 잠긴 텍스트를 통해 발생하는 경우. 의사 소통이 일어나고 있습니다.

기관이 모든 답변을 제공 할 것을 기대하지 마십시오. 새로운 커리큘럼에는 큰 차이가 있습니다. 한 가지에 대한 유방 발전. 수많은 젊은 여성들이 새로운 가슴이 어떻게 도착하는지 정확히 이해하지 못합니다. 사람의 유방 버드가 다른 사람보다 먼저 설립 할 수 있고, 새로운 가슴이 부드러워 질 수 있고, 그 젖꼭지는 처음에는 거꾸로 될 수 있습니다. 나는 몇 주 또는 몇 달을 보낸 여성들과 이야기를 나누었습니다.

곡선을 앞서 가면서 일찍 대화를 나누십시오. 기간에 대한 대화는 모든 유형의 연령에 발생할 수 있습니다. 첫 번째 기간이 나타나기 몇 달이 걸릴 필요는 없으며 창문을 정확하게 잡는 것이 운이 좋을 것입니다! 첫 번째 기간은 어떤 경우에는 빨간색이 아닌 갈색입니다. 당신의 자녀가 그것을 위해 준비할까요?

변경된 사항을 조사하십시오. 위생 안보의 세계는 새로운 혁신뿐만 아니라 초기 가벼운시기에 이상적 일 수있는 흡수 언더 클로 링에 의해 변화되었습니다. 기간 친화적 인 수영복도 있습니다. 브래지어 옵션뿐만 아니라 크롭 탑은 새로운 재료로 만들어졌으며 우리가 젊은 여성으로 접근 할 수있는 것과는 완전히 다릅니다.

몸이 할 수있는 일을 축하하십시오. 새로운 커리큘럼의 성교육은 FGM, 결혼, 성병 감염, 알코올 치료 및 위험한 성적 행동으로 이어지는 약물과 같은 어려운 과목의 주요 주제입니다.

그다지 많을 수도 있습니다우리가 긍정적 인 것에 대해 이야기 할 때. 섹스는 재미 있고 친밀한 관계에서처럼 드러내는 특별한 방법입니다. 가슴에는 기능이 있습니다. 유방 검사뿐만 아니라 브래지어 크기에 관한 것이 아닙니다.

많은 여성들은 평생 동안 가슴이 무엇인지에 대해 말하지 않고 자신이 어떻게 작동하는지 정확히 모유 수유에 어려움을 겪고 있습니다. 우리는 가정 생활의 전형적인 부분으로 모유 수유에 대해 이야기 할 때 미래의 손자를 도울 수 있습니다.

이것은‘새뿐만 아니라 꿀벌’에 대한 대화가 아닙니다. 일주일이나 한 달의 대화는 아니지만 자신의 자녀가 자신감있는 젊은 아가씨에게 성장하도록 도와주는 지속적인 대화입니다. 그들이 긍정적 인 느낌이 들지 않을 때 (항상 아무도하지 않기 때문에) 지원을 제공 할 것입니다.

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